Lutphie

Lutfi Hidayatul Muttaqin

Blog

view:  full / summary

Cara Tepat Mengatasi Jerawat Yang Benar

Posted by Lutphie on May 5, 2019 at 8:15 AM Comments comments (0)
Ya... buat teenagers yg pusing ama jerawat, proses pertama kita harus tahu hal-hal yang bisa memicu tumbuhnya jerawat. Satu, hormon, pastilah... kan abg, dua.... kebersihan wajah, ketiga faktor kelembaban wajah, dan keempat tingkatan stres pada diri kita yang mempengaruhi kesegaran wajah kita.

Okay, proses kedua, penanganan. Perubahan struktur hormon remaja membuat jerawat bermunculan, terlebih saat menstruasi, tapi jangan kuatir... nanti berangsur2 akan berkurang kemunculan jerawatnya seiring pertambahan usia. Kebersihan wajah sejalan dengan kelembaban wajah.

Taukah kalian wajah yang sering terkena debu, wajah yang selalu berkeringat, wajah yang sering terkena matahari, wajah seseorang yang tertekan batinnya, kelelahan dan kurang tidur ternyata lebih cepat berjerawat?

1. Cuci muka.
Sesibuk apapun kalian, sering2 lah membasuh muka dengan air, jangan lupa keringkan pakai handuk atau tisu, ini bisa menghilangkan kotoran/debu, melembabkan mengembalikan kekencangan struktur otot wajah yang mulai "tidak rapi" dan menyegarkan wajah dan pikiran kita.
Tak perlu pake sabun muka yang mahal, air saja sudah cukup dan segera keringkan, yang penting sering segar dan bersih, tidak berminyak (keringetan). Normalnya, sel kulit mati kita berganti sendiri tiap 21 hari. Jika sabun yang kita pakai terlalu keras, menyebabkan kulit jadi kering dan sel kulit yang mati bertambah banyak.

2. Terapi
Zat padat dan cair dapat terserap oleh kulit kita asalkan bisa melewati pori2 kulit. Krim kulit dan kosmetik lain dibuat khusus untuk kebutuhan kulit seperti memutihkan, melembabkan, menghilangkan noda dan lain2. Daripada beli mahal2, pake aja bikinan sendiri, tempelin kuit beberapa menit lalu basuh air, bahannya dapat kalian simak yang berikut ini :
- Ampas kopi dan atau putih telor (Kafein, Kalsium, menyamarkan kulit yang mulai kendor)
- Perasan jeruk (Vitamin C, memperpanjang daya tahan sel kulit)
- Irisan tomat (Vitamin C dan Lycopene, memperbaiki sel)
- Irisan timun (PH basa dalam timun menyegarkan keasaman kulit)
- Jus apel (Anti oksidan)
- Jus pepaya (Enzimnya membuat kulit terasa empuk dan kenyal)
- Jus jambu biji (Kolagen, mencegah penuaan atau keriput)
- Air cucian beras (Vit B1, melancarkan peredaran darah di sel)
- Jus bengkoang (Pemutih alami)
- Alpukat (Lemak nabatinya mengurangi kekeringan)
- Ubi/ketela, pisang, nanas, kunir (beta carotine, mengurangi flek hitam)
- Semangka (Magnesium/Kalium, membuat kulit tampak bercahaya)
dan lain lain yang masih banyak lagi.


3. Kurangi beban pikiran, alkohol dan nikotin, istirahat cukup, perbanyaklah minum air putih, rekreasi dan tersenyum.
Niscaya jerawat berganti wajah yang bersih segar, terawat, bahagia, dan selalu menarik untuk dilihat.

Here come my fun postings..

Posted by Lutphie on May 17, 2016 at 5:15 PM Comments comments (0)

Need some trick, fun news, anything looks great ? Click my blog to read : SuperechoBlog


Rss_feed

Categories

Recent Videos

189 views - 0 comments